2011-02-19から1日間の記事一覧

?脂肪燃焼ダイエットのポイント、知っておきたいコレ！！

血糖値は、糖が体内に吸収されやさい食材が摂りこまれると急激に上昇するため、脂肪が消費されなくなるのです。このような運動を１日に１５分ずつ続けていると体質が変わっていき、じっとしていても脂肪燃焼ができるような体にすることができます。このス…