2013-10-15から1日間の記事一覧

ダイエットに使用されるプロテイン、気になります。

炭水化物や糖分は体脂肪より優先してエネルギーに使われます。 たんぱく質が少ない代わりに、ビタミンやカルシウム、鉄分などの様々な栄養素がバランスもよく配合されているものです。 その次にチキンスープの素とホールトマトを大き目の鍋に入れ、そこにひ…