2014-08-15から1日間の記事一覧

人気のダイエットサプリ、気になります。

炭水化物や糖分は体脂肪より優先してエネルギーに使われます。大豆プロテインは低カロリーで値段も安いのですが、消化吸収が遅いというデメリットがあります。このダイエット方法のポイントは、塩こしょうなどお好みの調味料で味付けをしたスープが脂肪燃…